Metodologia

Nossa filosofia

Mais do que uma academia, o Studio Arte & Luta é um centro onde práticas artístico-marciais são estudadas e transmitidas. Seguindo o Jiu-Jitsu Brasileiro como modelo base, buscamos as influências que formaram essa tradição para criar um ambiente saudável e seguro.

Nosso foco é a personalização do praticante: orientar e auxiliar cada estudante nos objetivos de sua jornada.

O programa Básico

O aluno iniciante chega com uma trajetória própria e participa ativamente da construção de seu aprendizado. As aulas do Básico oferecem os pilares fundamentais dessa formação.

As bases são importantes em qualquer nível de experiência, não apenas para iniciantes.

O que o Básico abrange

Jiu-Jitsu Esportivo com kimono (gi), guiado pelas regras da IBJJF; Defesa Pessoal Urbana, com técnicas primárias de proteção da integridade física; e No-Gi (grappling), a vertente esportiva sem kimono.

Especialidades

Um espaço para aprofundar conceitos e transmitir o conhecimento autoral. Cada professor apresenta suas melhores habilidades e influências singulares.

Jiu-Jitsu Feminino

Liderado pela professora Luana Gurther, o programa oferece um espaço seguro e de escuta ativa. A técnica se torna ferramenta de autonomia e autoconhecimento.

Judô Old School

Liderado pelo professor Luan “Polaco”, o programa resgata elementos técnicos e culturais da antiga escola, pautado no regulamento dos tempos clássicos do Caminho Suave.

Master dos Masters

Liderado pelo professor Diego Colino, propõe uma prática segura e sadia que respeita a idade, a condição física e as responsabilidades familiares de cada praticante.

A arte marcial pode acompanhar o praticante por toda a vida.

Último Turno

Treinamento no fim da noite para quem precisa adequar a prática à rotina diária, em um ambiente descontraído e de encontro entre amigos.